减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

据这一酒瓶的所有者对媒体表示，“但很可惜，瓶子是空的。当时是在一个建筑工地上发现这个瓶子的。”他还表示，他现在非常高兴，因为这个瓶子是独一无二绝无仅有的，现在能够失而复得。他表示，将会继续用这个瓶子盛装俄罗斯伏特加。

《美疾控中心:变异新冠病毒已在美国发生人际传播》在临汾康庄村一位村民家中，锅炉房里还堆着去年置换剩下的200多斤焦，“12月6日天冷得厉害，才开始烧锅炉，剩的这点还是去年政府收走了烟煤给换的清洁焦，等供热管道一通，就把家里燃煤锅炉拆了”。