“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示,首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解,“对于普通健身者,一方面要树立运动是以健身为目的的概念,并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率,并清楚相应的注意事项;另一方面,损伤也是发现自身问题的一种方式,损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的,这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后,应该理性对待、解决问题,这样人的健康状况会提升。”
紫星告诉红星新闻,2016年他和刘银川先后徒步完成了国道318线,但是刘银川在拉萨稍作休整后,又从拉萨出发穿越317线回成都。“他太热爱户外运动了”,紫星说刘银川在穿越317的过程中摔下了山崖,险些丧命。因为他丰富的徒步经验,被摔休克醒来后,立刻采取自救,最后坚持走完了所有路线。
《张德江:十二届全国人大代表很接"地气"》据公开媒体报道,当10月23日刘银川到达双湖县时,他发现徒步者不能办理许可证,于是选择用逃避检查站的方式进入了羌塘。刘银川的女朋友小曾告诉红星新闻,她和刘银川最后一次通话是在10月25日,当时刘银川说那边天气非常寒冷,但让女友不要担心他,并保证“一定会平安回来”。




