减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

蔡当局上台后，通过“不当党产处理条例”，大力清算国民党党产，国民党党工甚至一度面临“断炊”危机。为了让国民党能正常运作，国民党主席吴敦义被曝上任至今只能靠借钱度日，债务累积已超1.5亿新台币（约合人民币3305万元）。

《一周财经:债券通掀开面纱 中国金融开放再下一城》从全国来看，“戎装常委”在各地已“缺席”近一年。2016年至2017年是十九大之前的换届年，根据中央统一安排，省市县乡领导班子陆续展开换届工作。但此轮换届中，省级党委常委班子中不见“戎装常委”身影。直到最近一周，“戎装常委”密集补齐。国防部曾解释原因，“戎装常委”暂不参加换届选举，是为了配合军队的调整改革。由此可见，目前军队方面相关改革已陆续到位。