4号,数千名朝鲜民众在平壤金日成广场举行集会,誓言完成金正恩新年贺词中的任务。在集会现场,打出了“紧紧跟随金正恩”“团结起来,建设社会主义强盛国家”等标语。
1月6日,南宁市飘起小雨,天气湿冷。记者当天上午来到青秀山风景区看到,景区游客稀少。喂鱼点分别位于青秀山天池两侧,喂鱼的游客并不多。
《家长攒班,教师偷偷授课 上个课还得签保密协议?》减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
相关报道




