减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

“在全球，约有1500万15岁到19岁的青春期女童曾被强迫性交或发生其他形式的性行为。遭受过性暴力的女童中，只有1％的人表示她们曾寻求专业帮助。”这些内容，是2017年11月联合国儿童基金会发布的最新研究报告。

《沈阳1例无症状转确诊 系此前境外输入病例密接者》香港“东网”援引美国国家气象局（NWS）的消息表示，风暴有可能带来严重破坏，包括树木倒塌、电力中断及海水倒灌等。目前，佐治亚州已有超过1.24万户居民停电，佛罗里达州和南卡罗来纳州分别有1.02万户和2700户居民面临电力中断，电力短缺的数量可能会进一步增加。受暴雪影响，新泽西州、佐治亚州、北卡罗来纳州的部分地区进入紧急状态。