“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

当你在网上遇到一些要交男友或一夜情的漂亮女网友，你会动心吗？当对方发出相约见面的邀请，你会赴约吗？1月10日，相关部门详细披露了一起由53人组成的“酒托”团伙是如何一步步诱人进入骗局，进而从中谋取高额利润。

《63岁去支教！浙工大网红宿管大叔昨晚去井冈山》前不久，河北省委对张家口市及蔚县、康保县扶贫领域突出问题严肃问责，其中2名县委书记、1名县长、2名县纪委书记由于落实党中央决策部署不扎实不彻底等问题被免职。