“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

当地时间9日凌晨发生在美国加州蒙特斯托的泥石流，目前已造成15人死亡，25人受伤，24人失踪，仍有约300人被困在家中，空中救援正在展开。

《日本诹访之濑岛火山喷发 警戒级别调升至3级》西门尼斯的尸体被运到法医研究所进行尸检，而这时装尸袋中却发出了响声，法医打开袋子，发现西门尼斯其实还活着。